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Strategie per imparare a riconoscere le emozioni quando siamo online e ad educare ad un uso consapevole delle tecnologie
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Il bullismo non nasce nel digitale, ma si amplifica lì. Non basta sapere che cos’è: bisogna capire come si attiva, perché si propaga e dove possiamo interromperlo.
Durante il percorso esploreremo cosa accade alle emozioni quando siamo online: perché si amplificano, si polarizzano e a volte si disconnettono dall’empatia in uno spazio, quello digitale, dove il corpo non c’è.
Parleremo di escalation nei conflitti verbali. Approfondiremo il fenomeno dell’esclusione digitale e l’effetto distorsivo di like e commenti. Scopriremo come la percezione di anonimato possa contribuire alla generazione di conflitti abbassando le inibizioni e aumentando la spinta al conformismo o all’attacco.
Attraverso esempi concreti costruiremo strategie per riconoscere le dinamiche in atto e generare contesti educativi che educhino all’uso consapevole delle tecnologie, all’ascolto, alla regolazione emotiva e alla responsabilità.